Quem Somos

Somos enfermeiros!
Somos profissionais e somos gente!

Somos enfermeiros, somos profissionais e somos gente, que acompanha o adolescente e o adolescer, procurando minimizar ou inverter o curso das perturbações da saúde mental que possam afetar, comprometer ou colocar em risco um crescimento e desenvolvimento que se querem tão saudáveis quanto possível.

Exercemos funções no serviço de Pedopsiquiatria do Hospital Pediátrico de Coimbra, mas não somos profissionais apenas entre quatro paredes.
Estamos cientes de que podemos dar contributos válidos à comunidade onde os adolescentes crescem e se desenvolvem aos vários níveis e onde a doença se manifesta em primeiro lugar.

Assim sendo, saímos do fim da última linha de atendimento, a linha do internamento, e vamos à primeira linha de apoio, às famílias, às escolas e ao contexto social real dos adolescentes.

Se nos dirigíssemos apenas aos adolescentes, o nosso lema poderia ser “o que podemos ajudar-te aí, para que não tenhas de chegar aqui”, mas queremos fazer mais do que dirigir-nos apenas aos adolescentes, procurando chegar também aos pais, cuidadores, professores e demais elementos da comunidade escolar, em parceria com os profissionais de saúde das instituições de saúde locais. Acreditamos que com o nosso conhecimento e experiência, podemos contribuir para capacitar todos, no sentido de melhor acompanharem e ajudarem os adolescentes, sensibilizando para os potenciais sinais de alerta de comportamento desviante, bem como disponibilizando estratégias de ajustamento que permitam prevenir e/ou gerir as situações de perturbação de saúde mental.

Em suma, procuramos que toda a gente e toda a mente sejam Mente Ciente!

Missão
A nossa missão é a Capacitação de pais, professores e demais agentes da ação educativa dos adolescentes, em articulação com as unidades prestadoras de cuidados de saúde, para a gestão adequada dos desafios inerentes a esta fase da vida, visando prevenir, atenuar ou minimizar as consequências das perturbações de saúde mental.

Valores
São valores de referência do MenteCiente:

• Compromisso
• Cooperação
• Credibilidade
• Educação
• Motivação
• Profissionalismo
• Resiliência

Sobre o Menteciente

Somos uma comunidade que acredita no poder da consciência, da curiosidade e do cuidado.

O Menteciente nasceu do desejo de criar um espaço onde a mente e a ciência se encontram com a empatia, a inclusão e o compromisso com o bem comum. Acreditamos que o conhecimento não serve apenas para responder a perguntas, mas também para melhorar vidas — começando pelas mais vulneráveis.

A nossa missão é promover o bem-estar mental, emocional e social através de ações educativas, culturais e científicas que despertem consciências, cultivem empatia e semeiem transformação.

O que fazemos

• Desenvolvemos programas de literacia emocional e saúde mental em escolas e comunidades

• Criamos pontes entre ciência, arte e cidadania

• Facilitamos momentos de escuta, diálogo e partilha intergeracional

• Envolvemos voluntários, técnicos e agentes culturais numa rede que cuida de pessoas

• Levamos conhecimento científico a territórios que muitas vezes dele estão afastados

Somos mentecientes: conscientes da nossa responsabilidade coletiva, atentos ao mundo e às pessoas, movidos pela vontade de fazer melhor com os recursos que temos mesmo quando são poucos.

Para quem?

Para crianças, jovens, educadores, famílias, profissionais de saúde e todos os que acreditam que cuidar da mente também é construir futuro.

Junta-te a nós

O Menteciente é uma iniciativa sem fins lucrativos. Cresce com o apoio de quem acredita que é possível fazer diferente. Descobre como contribuir, participar ou levar o projeto até à tua comunidade.

Contata-nos por email para: contacto@menteciente.org

Apresentamos o nosso Relatório de Contas referente ao ano associativo 2023–2024, com um registo fiel das receitas e despesas associadas às atividades desenvolvidas.

Este exercício financeiro reflete o esforço coletivo para fazer mais com menos, com base em princípios de rigor, solidariedade e sustentabilidade. As verbas geridas resultam, em grande parte, da generosidade de particulares, da participação ativa dos nossos membros e de pequenos apoios institucionais — e foram aplicadas com critério nas áreas que consideramos prioritárias: ação comunitária, eventos educativos, apoio logístico e bem-estar dos participantes.

Este resultado permite-nos reforçar a nossa capacidade de continuar a promover iniciativas com impacto social, cuidar das pessoas e semear espaços de pensamento livre, partilha e consciência crítica — aquilo que dá sentido ao nome Menteciente.

Agradecemos a todas as pessoas e entidades que, de forma direta ou indireta, tornaram possível este percurso. A vossa confiança é o combustível que alimenta o que fazemos.